夏太り予備軍チェック！

水戸市笠原のマリアローズです。
　　　　　　　　　　　　　　　
肌の露出が増え、ダイエットしたい！と思われる方も多いのではないでしょうか？
暑い夏はクーラーの冷えで一年の中で一番むくみやすく、
むくみを放置することで脂肪がセルライトになりやすい夏の季節。

又室内と屋外の寒暖差で体温調整がうまくいかず
血行不良や代謝不良を起こしやすいので、痩せるどころか
「夏太り」する人が多い時期です。

【冷え太り予備軍チェック】

□ 冷たい飲み物、食べ物をよく食べる
□ 食欲がなかったら食べない
□ クーラーの効いてる部屋で過ごすことが多い
□ 入浴はシャワーで済ませがち
□ 手足がむくみやすい
□ ノースリーブやショートパンツなど薄着で過ごす事が多い
□ いつも肩こりを感じる
□ 便秘や下痢を繰り返してる
□ 平熱が36度以下
□ 寝つきが悪くなかなか眠れない

2つ以上当てはまった方は、体が冷えているかも！
セルライトを増やさないケアが大切です。

　　　　　　　　　　　　　　　　
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人の手や他の痩身マシンではできない3Dストレッチで
硬いセルライトを除去。血流、リンパの流れを正常に戻してくれます。
カラダに溜まった老廃物を排出でき、むくみやすい身体を改善◎

心地よい刺激で、セルライト脂肪を燃焼しやすい状態へ導きます。

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